Dans je vrij

Overwin onzekerheid en dans je vrij. Door middel van structuur en houvast weer zekerheid krijgen in je lichaam waardoor je de ‘rest’ durft los te laten en kan gaan ontdekken!

Al meer dan 1000 mensen geholpen

Volg je hart en ga ontdekken

Voel je jezelf weer graag vrij en wil je ervaren hoe het is om te dansen zonder beperkingen en onzekerheid? Met meer dan 25 jaar danservaring en een dosis passie zorg ik ervoor dat jij weer kunt gaan ontdekken en uit je comfort zone stapt.

Voor veel mensen is de stap om naar een dansschool te gaan te groot. Wat nou als er wél een manier is voor jou om ook vrij te leren dansen?

Gedanst voor onder andere

Musicals in Ahoy

Toppers op TV

Miljoenenjacht

In Carré

Helaas herkennen velen zich hierin

Mensen die onzeker zijn over hoe ze bewegen
Niet goed durven te bewegen. Ze weten niet hoe ze moeten bewegen
Last hebben van stress van het dagelijks leven en ze willen weer graag terug in balans komen
Weten niet waar ze moeten beginnen
Bang voor afwijzing, zich niet goed genoeg voelen, dus stoppen met dansen
Bang om fout te bewegen
Houden zichzelf tegen om te dansen
Bang voor de buitenwereld ”wat zullen ze wel niet denken”

Wat nou als..

Je jezelf weer vrij durft te voelen
Je uit je comfort zone kunt komen
Je een nieuwe manier van bewegen kunt ontdekken
De innerlijke drang om te bewegen kunt releasen
Je zelfverzekerder in je vel zit
Je blij kunt worden van dansen
Je vrij kunt bewegen als de golven van de zee

Klik op de button voor meer informatie over de training

Hi!

Mijn naam is Mieke de Louw. Ik ben een enthousiaste, creatieve en gepassioneerde
danseres, dansdocente, ondernemer en eigenaresse van Dance&More Bonaire.

Daarnaast ben ik moeder van 2 heerlijke en lieve dochters en woon ik al meer dan 10 jaar op Bonaire wat echt als mijn thuis voelt. De warmte, stabiliteit, rust en lieve mensen in mijn omgeving maakt dat ik hier nog wel even blijf. Wanneer ik wil creëren, doe ik dat vooral vanuit mijn emotie en voel ik waarvan ik ‘aan’ ga. Vanuit daar weet ik, dát moet ik gaan doen en zo ontstaan door mijn gedrevenheid en
daadkracht de mooiste en tofste projecten, lessen, choreografieën en workshops. Eerlijk, betrouwbaar en puur

Benieuwd hoe dansen ook jouw leven kan veranderen?

Dans je vrij

klanten gingen je al voor

jaar danservaring

jaar professioneel docent

Wat vinden anderen?

Op basis van Google reviews

 5/5

Ik volg zumba, total body shape en af en toe kizomba work shops bij Dance & More vlakbij Kaya Neerlandia. De ruimte is perfect, goede locatie, ruime zaal, grote spiegels tegen de wand, goede vloer, goed gekoeld. De instructeurs zijn kundig, ze verstaan hun vak. Ze doen het met veel passie, je raakt echt geinspireerd om je best te doen. Ik vind het heel fijn om daar te sporten en te dansen.

Ontspannen en sporten tegelijk? Dan moet je bij Dance&More zijn! The place to be! Je krijgt ook persoonlijk aandacht en tips over je lichaam. Ze houden veel rekening met je en hebben vooral veel begrip! Je krijgt gratis adviezen en dus ook persoonlijk aandacht! De variaties met Zumba & Bodyshape zijn prettig! Je leert verschillende danspasjes en zo houd je ook je conditie op peil bij Dance&More!
Ik ben een trotse lid en wil nergens anders meer! 🌸

Super leuk dat onze dochter tijdens ons bezoek aan Bonaire een paar lessen mee heeft kunnen doen. Hartelijke en vriendelijke leraressen en personeel. En lekker energieke en enthousiaste lessen.

Ik vind het altijd heel leuk om te zien hoe Mieke de dansschool laat groeien en de shows die ze doet met de kindjes. Ze doet dat heel goed en is erg gedreven.

Ik ben meer dan onder de indruk van Mieke De Louw zelf, haar passie voor dans & meer. Ze LEEFT wat ze leert. Ik had de eer haar zwangerschap vast te leggen en tijdens de fotoshoot kwam haar gezondheid, kracht en schoonheid aan het licht. Dus niet alleen als je zwanger bent, zij is zeker de juiste persoon om je te coachen om je kracht, gezondheid en fitheid te behouden of op te bouwen. ❤️ 💪Ik ben een trotse lid en wil nergens anders meer! 🌸

Mieke de Louw van Dance & More was in haar geboorteplaats Meijel! Ze was als gastdocent in mijn zumbales! We waanden ons helemaal op Bonaire! Mieke geeft haar les met veel passie voor dans! Mieke en dans zijn 1 met elkaar. Mijn leerlingen deden daardoor ook echt met veel enthousiasme mee! Volgende keer als je in Nederland bent doen we weer heel graag met jou mee!!! Heel erg bedankt voor de heerlijke enthousiaste les! Liefs Miriam